”Sulla on TOSI ISO pylly!”

My butt, my head in English below.

”Sulla on TOSI ISO pylly!”

Viisivuotias kikatti riemuissaan.
Minuakin nauratti.
Harmitti ja suretti.

Kollega onnitteli.
Syyttä.
En ole raskaana, olen vain paksu.”

Vaikka näistä osumista on kulunut viitisen vuotta, teema on yhä ajankohtainen.

Laihdutin ensimmäisen kerran 13-vuotiaana. Se tekee yli 35 vuotta kroppastressiä.

Koskaan, siis ikinäkoskaanmilloinkaan, kutistumispyrkimykset eivät ole tuottaneet toivottua tulosta. Painoni on suhannut ylös ja alas ainoastaan elämäntilanteen sekä sen generoiman arjen energiansaannin ja -kulutuksen mukaan.

Asiaan kuuluu, tietenkin, että vasta viimeisten viiden, kuuden vuoden aikana painonpudotukseen olisi ollut jotakin syytä. Aiemmin olen ollut jokseenkin hoikka, jopa laiha.

Kaikki se murhe, vaiva, ynnäily, rajoittaminen ja repsahdukset, itsekurittomuus, -inho ja -ruoskinta, aivan turhaan.

Kolmekymmentäviisi vuotta.

Että voi ihminen (Nainen? Minä?) olla tyhmä!

Täytän pian 50.

On aika lopettaa ruualla leikkiminen. On aika panna piste pelleilylle.
On aika tehdä asioita, jotka ovat mielelleni ja kropalleni oikeasti hyväksi.

Katsotaan, kuinka mimmin käy.
Hetki hetkeltä -seuranta alkaa tästä.

 

My Butt, My Head 

”Your butt is really, really, really BIG!”
The five-year-old was really, really, really enthusiastic of his discovery.

A colleague congratulated.
No reason.
“I am not pregnant, I am just fat.”

Though these were some years ago, the theme is still topical.

Ever since age 13 I have been worried about my body size. Most of that time I have been skinny or slim.

Over 30 years of agony for nothing. What a waste!

Now, I have gained both weight and self-confidence.

I will be 50 soon.
It is time to stop playing with food. It is time to end messing with health.
It is time to do things that are genuinely good for me, both for my body, my mind and my soul.

It is time to combine low-carb with carpe diem.

I’ll keep you posted.

Väläys Lontoosta, numero 13

Flash from London in English below.

AdobePhotoshopExpress_2018_02_17_09_10_53

Juu, olen taas Lontoossa tovin, etätöissä, imemässä inspiraatiota ja välttelemässä Helsingin talvea.
Yksinyrittäjyyden etuja.

Elvytän siis nämä kepeät pikapostaukset, lyhyet havainnot täkäläisestä menosta.

Täällä on virinnyt melkomoinen terveysruokabuumi.

Jo muutama vuosi sitten hipsterit soosasivat kasviksia Nutribulletissa – smoothie on kätsy metroaamiainen.

Nyt terveellinen syöminen näkyy myös katukuvassa: paikallista eettistä luomua hyödyntävää viherekovegetaarieateryä löytyy joka kulmalta. Ulkomainokset ylistävät kasviksista rutistettua superpölyä. Kahvikin paahdetaan, jauhetaan ja tarjoillaan eettis-esteettisesti hymyten.

Ystäväni valisti, että etenkin kaikki vegaani on lyönyt läpi aivan viime aikoina.

Vai mitä tuumaat tästä koristelautasesta, vegaani sekin?

MOT.

AdobePhotoshopExpress_2018_02_17_09_50_29

 

Flash From London #13

Oh yes, I am in London again. Getting inspired, working from distance and avoiding the Helsinkinian winter, you know, slush and darkness and icy streets which threaten my skeleton.

Hence the revival of these light, quick posts from London.

There is a superfood boom going on here.
Already a couple of years ago hipsters nutribulleted their five-a-day vegs into a morning smoothie, practical to consume when commuting to work.

Today, this health movement is visible on the streets as well. In every corner you can find an organic vegetarian eatery serving ethically sourced local produce.

Even the decorative plate pictured above is vegan!

 

AdobePhotoshopExpress_2018_02_17_09_12_58